10 קודי החזרה מהחופש הגדול למסגרות החינוך

• להתחיל לחזור בהדרגה לשעות שינה סבירות ומותאמות לגיל הילד. זה לא קורה ביום אחד. כשבוע לפני סיום החופש הגדול, שנו בהדרגה את הסדרי שעות השינה, העירו אותם כל יום מוקדם יותר כך שעד שתתחיל שנת הלימודים כבר יתרגלו לקום בשעה מוקדמת וכנ"ל לגבי שעות ההירדמות, כנ"ל לגבי זמני הארוחות – יש ילדים שלוקח להם יותר זמן להתאפס חזרה למסגרת הלימודים.
• עם הקטנים – לעבור שוב על הדרך לבית הספר, ללכת אותה יחד לפני, להיזכר, המוכר הוא המקום הבטוח.
• עם הבוגרים – תנו להם את אפשרות הבחירה. בלתת אפשרות בחירה, אנו מעבירים את האחריות אליהם.ן.

כשבוע לפני תחילת הלימודים כשכולכם רגועים ונינוחים, זה הזמן לסיים את הקניות של הציוד הנדרש, להתחיל להכין את הילקוט, הקלמר, לסדר את הספרייה, לעטוף את הספרים וכו' כך שזה יהפוך לחוויה בפני עצמה – חשוב לא לדחות זאת לרגע האחרון כשאתם בלחץ של זמן.

בחירת הביגוד ערב קודם עם מתן 2 אלטרנטיבות לבחירה על מנת להקל במיוחד על הקטנים ולחסוך זמן בבוקר ההתארגנות.

1. חשבו יחד על רעיון כיצד ירצו להתעורר בבוקר (אם בסיועכם או ע"י שעון מעורר).
2. הכינו יחד תפריט בריא ומועדף שירצו לקחת לבית הספר לארוחת עשר. לוח ארוחות מתוכנן מראש, יחסוך זמן ואנרגיה. תקף לכל גיל. גם לבוגרים.
3. תכננו יחד איך יגיעו למסגרות ומי יאסוף אותם בסוף היום.
4. קבעו יחד סדר יום וזמנים קבועים לארוחת צהרים, שיעורי בית, זמן מסכים, חוגים, חברים וכו' – תיאום ציפיות והסכמים מקדימים, ימנעו חיכוכים בשלב מאוחר יותר סביב המטלות.

עודדו אותם להיפגש עם חברים שלא נפגשו במהלך החופש. אם מדובר בילדים צעירים יותר, אפשר להזמין חבר או ליזום מפגשים, אפילו בפארק או בגינת שעשועים ואם מדובר במסגרת חדשה אפילו תקיימו גיבוש משותף – כך יחזרו לסביבה מוכרת ולא זרה להם.

תחושת הביחד תיתן להם תחושת ביטחון. החזרה למוכר ולידוע, גם בהיבט הסביבה הקרובה.

ציינו את היום האחרון בבילוי משותף, מפגש סיכום של כל החוויות שעברתם בחופשה או כל רעיון אחר שעולה בראשכם ובלבד שיצוין באופן כלשהוא, בנוסף יהיה נחמד לכתוב לילדים ברכה ואיחולים לשנת הלימודים החדשה.

לקבוע זמן איכות קבוע, עד כמה שניתן עם הילדים, גם לאחר החזרה ללימודים. חשוב שהילדים ידעו שלמרות שכבר לא יהיה חופש גדול זמן האיכות הורה-ילד ישמר. זמן אחד על אחד (אפילו של חצי שעה ביום פעם או מס' פעמים בשבוע שבו הילד ידע שזה הזמן שלו.ה.

גם לאחר תחילת השנה – להיות עם 'יד על הדופק', לראות אותם. לזכור שלחלק מהילדים ההתחלה קשה, פחות מרגשת, לדבר רגשות, ללא שיפוטיות, להסתכל להם בעיניים, להקשיב ולא לקפוץ לפתרונות עבורם. לדעת לשאול שאלות. פשוט להיות איתם ושם עבורם.