לייעוץ והתאמה 077-4243441
המון תודה

מאמרים אחרונים בבלוג

דימוי עצמי עוצמתי | קוד האימון
שלושת החוקים לדימוי עצמי עוצמתי
הרגל הרסני שנפוץ במיוחד היום הוא השוואה של החיים שלנו לחיים של אנשים אחרים. אנחנו משווים מכוניות, בתים, עבודות, כסף, מערכות יחסים, פופולריות ועוד… השוואות אלו עושות נזק לדימוי העצמי, ויוצרות רגשות שליליים. זאת אחת הסיבות לדוגמה, מדוע שוקלים להוריד את סימני ה-Like מרשתות חברתיות כמו אינסטגרם – אנשים משווים את עצמם אחד לשני, וזה […]
דימוי עצמי מנצח | קוד האימון
איך משיגים דימוי עצמי מנצח
החוויה של 'דימוי עצמי' קיימת אצלנו מאז שהתחלנו לדבר אחד עם השני, ולשתף חוויות. מה שמעניין הוא שגם אנשים שלא עברו אימון, יכלו לשים לב שיש להם חזון כלשהו, בין אם קראו לו תמונה מנצחת או לא, ואפילו עוד פחות אנשים מודעים לאפקטיביות של תמונה מנצחת. התמונה המנצחת יכולה להיות חבויה מחוץ למודעות אצל אנשים […]
המפתח להשגת מטרות | קוד האימון
תמונה מנצחת – המפתח להגשמת מטרות
תמונה מנצחת היא החזון שלנו לעתיד – היא עונה על השאלות כמו: איפה אנחנו רוצים לראות את עצמנו בעוד X זמן? איך זה ירגיש? כמו מה זה יהיה? מה בדיוק אנחנו נחווה כשהשגנו את מה שרצינו? הערך של תמונה מנצחת הוא קריטי, בגלל שהרבה אנשים יודעים 'בערך' מה הם רוצים, ובעיקר מה הם לא רוצים. […]
המדריך למערכת ההפעלה האנושית | קוד האימון
איך מגשימים חלומות?
"התחייבות היא מה שהופכת הבטחה למציאות. המילים מעידות על כוונה, ומעשים חזקים יותר מכל מילה. זה אומר לפנות זמן כשאין, להמשיך הלאה, פעם אחר פעם, שנה אחרי שנה אחרי שנה. התחייבות היא מה שמעצבת אישיות, הכוח לשנות את איך שדברים נראים. זה ניצחון יומי של אינטגריטי (שלמות פנימית) על הסקפטיות" – אברהם לינקולן. הנושא של […]