Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
  לייעוץ והתאמה 077-4243441
המון תודה

מאמרים אחרונים בבלוג

פחד קהל, פחד במה
השיטה שהביאה אלפי אנשים להצלחה בדיבור מול קהל
השיטה שהביאה אלפי אנשיםלהצלחה בעמידה ודיבור מול קהלמהו פחד במה?אצל הרבה אנשים רק המחשבה או ההצעה לעמוד על במה גורמת להם להתכווצות. אפשר להתגבר על זה. אפשר ללמוד ולתרגל מה הגדולים עושים ואתם מקבלים את התוצאות שהם מקבלים. זה לא פוקס לא קראמה לא גורל ולא מזל. כולנו גדלים עם הפחד לדבר מול קהל.במחקרים שנעשו […]
o השיטה לנצח מחשבה שלילית דרך אימון | קוד האימון
מחשבות שליליות והדרך להתגבר עליהן באמצעות אימון
למי מאיתנו חלפה לא פעם מחשבה שלילית? להיכנס לדפוס מחשבה שלילי זה משהו שיכול לקרות לכולנו, וזה קורה בעיקר מהדפוסים האישיים שלנו או מהשוואה של עצמנו לאחרים. מחשבות שליליות ושלוש שיטות להתגבר עליהן באמצעות אימון הפסיכולוג וחוקר המוח ד"ר ריק הנסון, שחקר רבות את תחום הדפוסים האנושיים טוען שהדרך שבה המוח שלנו מכוון לקלוט ולעבד […]
חמישה עקרונות לגישה מנצחת בהגשמת מטרות | קוד האימון
חמישה עקרונות לגישה מנצחת בהגשמת מטרות
מטרות SMART. לכל אחד מאיתנו יש מטרות ששואפים להשיג. כדי להגיע אליהן אנו בקוד האימון משתמשים במודל מוכח בו מחולקים חמשת העקרונות להגשמת מטרות, הנקרא "סמארט". כדי להשיג את המטרות שלנו ביעילות, להשקיע משאבים מתאימים לכך ובעיקר להחליט מה הן המטרות, יש מודל שמנחה אותנו כך שנוכל להשלים אותן. מטרות אלו הם יעדים שאנחנו שואפים […]